过客 @ 游记


美食 + 咖啡


运动系列


生活娱乐 + 自我提升


旅游精髓

Move to new home (已经转移新的部落格)

更多精彩和最新动态
请点击下面的链接

https://guokenewlife.blogspot.com/

(616) 拉班拉塔 (Laban Rata, Sabah, Malaysia)

kk146

2012年6月23号,下午3点45分,爬了7个小时15分,我们来到了听闻已久的拉班拉打(Laban Rata)。来到这里有那么一点点的感动,终于可以休息了,心情特别愉快。我们在空地拍了一些照片,还有很串的短片后,前往休息木屋,也是Laban Rata唯一食堂,把我剩下的Pack Lunch里的面包统统吞进肚子里。。。

kk147

图2:前往Laban Rata 的 Guest Restaurant

Laban Rata 的休息木屋(Guest Restaurant) 营业时间是 7.30am-7.30pm,也就是说如果超过7.30pm才到Laban Rata的话,应该是吃自己了。

回来后,朋友常会问我,你觉得我能爬神山吗?

我的答案永远都是:只要是健康的人,都可以爬神山。

不过我却没有提到时间问题,中午12点到Laban Rata跟晚上8点到Laban Rata都算到啊,不过后者就可怜多了,呵呵。。。

kk148

图3:前往我们的住宿- Gunting Ladang Hut (Altitude: 3323.2m)

kk157

图4:Gunting Ladang Hut,房间,走廊,墙壁装饰,鞋

一来到房间再趟在床上后,几乎就不想动了,不过满身的汗酸味,还是会忍不住想要去洗个澡的,Gunting Ladang Hut没有热水器,所以没有热水可以用,但是我是从小冲冷水长大的小孩 (到现在家里还没有热水器),自以为可以抵得过冷水澡,不过就在那淋浴器的水洒在身上时,靠,接近冰点的水咧!我大概在浴室呆不超过3分钟,立刻投降!真的。。。不要低估这里的低温水!呵呵。。。

下午5点,我们走出屋外,享受那冷冷的风,还有那食堂的晚餐,门外的温度显示现在是摄氏9度。。。

kk162

图5:摄氏9度的窗外景色

我们在房间外面享受着冷冷的天气,大概30分钟后,大家集合一起去Guest Restaurant享用晚餐。

晚餐,一样是自助餐,虽然选择不多,不过在这种鸟不生蛋的地方,这一餐算很丰富了。。。

kk163

图6:晚餐时间

吃饱后,为了等朋友下来喝咖啡,所以就在Guest Restaurant外面的阳台看晚霞,这里有火烧云,有显眼的颜色对比,拍了不少,只可惜我没有把另外一只镜头10-20带下来餐厅,所以没有超广角的热血照片啦。。

kk163

图7:餐馆外的景色

kk166

图8:山峰

kk167

图9:树影

kk169

图10:云彩

京那巴魯国家公园(英语:Kinabalu National Park;别译基纳巴卢国家公园、京那峇鲁国家公园)是马来西亚第一批建立的国家公园,也是马来西亚最早列入世界遗产的国家公园,国家公园于2000年12月列入联合国教科文组织世界遗产名录,登录名称为“基纳巴卢公园”。<维基百科>

kk170

图11:Laban Rata Guest Restaurant 阳台外的 超级无敌Panorama

晚上7点,我们又在房间哈啦了一下,大概接近8点就就寝了,别怀疑,Laban Rata就是很早就睡觉的,因为隔天凌晨1点就要起床了,越早睡越好。对于那些比较迟上山的人就有问题了,因为他们没有太多的时间休息,所以说,每个人都可以爬神山,不过体能好一点的人会比较有好处,那就是早到早休息。。

Laban Rata座落在3000米以上,这里的空气稀薄,那晚我整个晚上都头痛,记得在网上看到有人发表说,很多人来到Laban Rata都不能睡觉,而头痛是很普遍的症状。我在床上翻来覆去,翻到急尿就上厕所,结果每个小时上一次厕所,在打开那生锈的木门时就会吵醒室友,真的很不好意思。。。

就这样,接近晚上10点,也就是上了3次厕所后,我逼自己怎样都要小睡一下。。。不知不觉,我就不省人事了,这个不省人事真的是谢天谢地了,虽然只是短短的3个小时睡眠,不过睡醒后,头痛不见了,而且整个人好像充满活力,精神直奔高点,看来是因为要攻顶而兴奋过头了吧。。。

.

(615) 神山之前往Laban Rata (To Laban Rata, Sabah)

kk113  kk114

海拔2728.9m的 Mesilau Trail 和 Timpohon Trial 交叉口到海拔3272.7m半山的Laban Rata只有短短的两公里路程,这段路真的有很强烈的高山景色,虽然是短短的两公里,却一样耗时2个小时,因为这段路没有平路,只有石梯和那矮小的高山植物相伴,当然还有那酷热和强烈的紫外线的阳光,在头顶上无情的照射。。。

不过,景色依然是。。。棒!

kk118

图3:两公里的路大部分就是这样

kk119

图4:我们已经很高了 (1355,Altitude: 2816.3m)

kk120

图5:这段路有点辛苦

kk121

图6:山导小弟弟是穿拖鞋爬山的

出发前,一位朋友说,爬神山其实没有什么困难的,我想他是有道理的,因为穿拖鞋也可以爬上来了,呵呵。。。

就这样,在我们没有预料到的艰难情况下,30分钟后,中午2点10分,我们才走了0.5km的路。。。

kk122

图7:不过往往一仰头,那壮观的神山就在眼前了 (1410,Altitude: 2818.3m)

kk123

图8:咬苹果

本来以为Mesilau Trail 和 Timpohon Trial 交叉口会有休息站可以充水,结果。。。没有!所以从交叉口到这里接近1公里的路上,我是没有喝水的,苹果刚好可以给我解渴,又可以填饱肚子,一举两得,呵呵。。。

kk124

图9:那时,我们穿越云层 (1425,Altitude: ~2900m)

kk125

图10:继续往上爬

kk127

图11:高山把人类的自大,狂妄统统压下去了 (1430,Altitude: 2955.3m)

kk128

图12:个人很喜欢这张合照 (1435,Altitude: 2955.3m)

我们继续迈开脚步,完成第6公里的里,最后1公里的路已经不能再用难或容易来解释了,因为大家都是拖着疲惫的身躯,潜意识的前进,最后1公里是那么的遥远,中午2点40分,很晒。。。

kk130 kk131

图13 & 图14:后面的景色,会让人觉得真的真的很靠近顶峰的感觉!(1448,Altitude: 2981.3m)

走走下,山导Fadzi那一堆银色粉状物告诉我们说,这是铁(Iron),天然的。。。

kk133

图15:铁(Iron)

我们继续前进,最后在最后一个休息站-Pondok Paka休息了一会儿后,在石头上跳来跳去,踏进第7.5公里的路 (木牌是写5.5公里,海拔3137米,因为木牌是根据Timpohon路线),也就是说,今天我们剩下最后半公里的路了!

kk134

图16:石头上跳来跳去

kk135

图17:踏入最后的半公里路程!

kk137

图18:这里的植物很毛!(1520,Altitude: 3157m)

kk139

图19:石头路 (1540,Altitude: 3217.3m)

kk140

图20:看到今晚落脚的地方Laban Rata了

kk141

图21:山顶路线 (1540,Altitude: 3262.1m)

就在看到这个木牌后,一个转弯,我们看到路灯,Laban Rata!到了,7个小时15分钟的行程,打下我最长时间不停运动的记录。。。

kk143

图22:我们来到了Laban Rata (1545,Altitude: 3272.7m)

.

(614) 神山之马西劳路线 (Mesilau Trail, Sabah)

kk79

登神山不需要昂贵的器材,RM5的鞋子+扫把棍就够了

2012年6月23号,完成1/8的行程后,我们进入好像很高的地方,又好像很美的地方,这里开始的路程就简单多了,因为都是平路,甚至还有很长一段路程是下山的,当时跟朋友笑说:我们是不是从2000米开始爬,然后下回1000米,再上到神山顶峰的4000米,那么就刚好是爬了4000米了。

kk77

图2:景色好像变美了 (Altitude: 2159.6m)

kk78

图3:好像走进古老丛林了

就这样很多好像后,早上9点48分,完成了第2公里的路,这一公里的路程耗时41分钟。。。

然后,我开始很少拍照了,因为这里大概开始下山了,下山下到我有点沮丧,因为我是来登山的,却走了50分钟的下山路,50分钟咧,真的要下到1000米再爬回上来吗?

kk81

图4:我们经过一座吊桥

kk82

图5:终于来到最低点,呵呵 (相机GPS没有显示海拔,可惜可惜。。)

就在我骂到最少三代后,瞪瞪瞪,惩罚来了~ 接下来又开始上山了,而且还是大概半米高的石梯,堪称是整段路程里石梯最吃力的一段。真的。。。我真的知错了~~

kk83 kk84

图6:惩罚的路

还好,还好,这段惩罚20分钟后大概消失了,就这样我们来到了第3.5公里的路,这里休息了下。

接下来的路大部分都是平路,偶尔会有不是很斜的斜坡,不过算是蛮轻松的,所以我又开始拍照了。。

kk85

图7:蕨类植物

kk86

图8:花

拍拍一下,就来到了第4公里了,呵呵。。。

kk87

图9:第4公里

第4公里后,石梯,木梯,什么都有,又是开始有点辛苦了,不过想到自己最喜欢游说朋友的那句话:爬阶梯会比较快到山顶啊。其实用在自己的身上也很收效的。

kk88 kk89

图10 & 图11:石梯

这段路大概走了40分钟,40分钟不停的爬阶梯,是真的真的很累啦,不过这段阶梯一走完,美景立刻呈现在眼前,啊~什么都值得了。。。

kk93

图12:美景 (Altitude: 2521m)

一个转身,就听到朋友们惊呼,猪笼草!是的,猪笼草总算出现了。。。

kk94

图13:猪笼草

kk95

kk96

图14 & 图15:植物越来越矮小

就这样,中午12点05分,走了3个半小时,我们来到另一个休息站,完成第5公里的路。我在这里第一次补充水罐里的水,Mesilau路线有个好处就是每公里都会有厕所和补水站,所以不用带太多水,不过条件就是要习惯喝水槽里的自来水。

kk97

图16:另一个高点,另一个休息站 (Altitude: 2521m)

kk98

图17:平路

5公里后的路有很长的路是走在山峰上,两旁都是高山景色,算是Mesilau路线风景最幽美的一段。

kk99

kk100

图18 & 图19:一些植物

kk101

图20:果实

kk102

图21:Mesilau路线风景最幽美的一段 (Altitude: 2520.6m)

kk103

kk104

图22 & 图23:蓝天与树

kk105

图24:中午1230分,走在山峰上 (Altitude: 2568m)

3分钟后,中午12点33分,又走进丛林里,偶尔走出丛林的那份惊喜,让这第5公里后的路一点都不寂寞。。。

kk106 

图25:走进丛林里

kk107

图26:很像cendol

kk108

图27:很大个的猪笼草

kk109

图28:蝴蝶型的叶子

kk110

图29:路很美

中午1点30分,也就是走了一个小时后,我们来到了Mesilau Trail 和 Timpohon Trial 的交叉口。啊~啊~啊~ 还有最后的2公里就到半山了。。。

kk111

图30:Mesilau Trail 和 Timpohon Trial 交叉口 (Altitude: 2728.9m)

.